I am Love

「結婚して、妊娠したら、幸せなんじゃないの？ それが世間一般で言われる幸せってやつでしょ？ でも、どうして、私はこんなに苦しいの？？？」 そう話してくれた育代ちゃん。 彼女のことはよく覚えてる。 ふんわりした面立ちなのに、カッチリした表情と、きっちりした話し方。...

登場したのは色黒で高身長の72歳の女性。 バリバリのキャリアウーマンながら、とっても穏やかな彼女が 5月に「股関節の手術をするのだけど、あなたのピラティスを試してみたいの」と 連絡が入った。 6月は日本でインストラクター向けのピラティスを教えるために帰国だったので...

今回のクラスは、まず2つのみ教えることにしました。 一つは、足・脚について もう一つは、腕について なぜならば、この二つを勘違いしてると ピラティスのマシンを負荷のように使うようになるからです。 重ければ重いほどいい。それが強い証拠。...

今回の日本帰国は、ピラティスのインストラクターとして すでに活躍をしている方々に私のピラティスの指導スタイルを伝える内容でした。 そのスタイルをSoul Of Pilates と名づけました。 なぜならば、一人ひとりの魂があるように、...