Izumi Takiguchi
6月25日読了時間: 4分
パニック状態から見えるもの
「ストラップを持つと肘に痛みが出る。」 今月のSoul Of Pilates のレッスンでのゆきなちゃんのシェア。 どうアプローチをするかは、 構造的に見ることも出来るし 栄養的な側面で見る事もできる。 だけど、彼女のここ最近の忙しさをなんとなく垣間見ていた私は...
Izumi Takiguchi
2023年9月30日読了時間: 5分
Soul of Pilates とは
「だるぅーい」 クライアントさんは、体をくねらせながら言いました。 ピラティスの中で、一つのエクササイズをしてる時 あまりにも、構造的に治すことに抵抗を体がしたので 体の声を聞いてみたのです。 当初、ピラティスに来た手の頃、彼女の体の歪みはかなり気になっていました。...
Izumi Takiguchi
2023年8月18日読了時間: 4分
どこかでいつも探してる
先日、ピラティスのマスタートレーナーたちのグループレッスンでの一コマ。 「私の生徒さんは、〇〇さんの生徒さんに比べたら 全然自分の感じてることを話してくれないんですよ」 と、ある一人のインストラクターがシェアしてくれた。 （＊オンラインレッスン中。）...
Izumi Takiguchi
2023年6月27日読了時間: 3分
股関節の手術を控えた女性の初セッション
登場したのは色黒で高身長の72歳の女性。 バリバリのキャリアウーマンながら、とっても穏やかな彼女が 5月に「股関節の手術をするのだけど、あなたのピラティスを試してみたいの」と 連絡が入った。 6月は日本でインストラクター向けのピラティスを教えるために帰国だったので...
Izumi Takiguchi
2023年1月15日読了時間: 3分
ダメな自分に会いにいく
今日から本格的に仕事がスタート。 先週まではアリゾナに旅に出ていた。 アリゾナで１０年来のピラティスの仲間に会う。 ピラティスのある企業のマスターティーチャーとなったのだと教えてくれた彼女。 彼女の家でマシンで一番初めに行うフットワークというのをお互いに教え合おうと言う話に...
Izumi Takiguchi
2022年9月14日読了時間: 6分
Connection OR Correction
前回の2歳児と4歳児というブログの続き。 以前の私は、 ピラティスのレッスンを受けると、 必ず、私は、体が軽くなり、気持ち良くなり、心地よくなります。 でも、同じことをやろうと自分で頑張ると、腰を痛めます。 昔の痛みが再発します。...
Izumi Takiguchi
2022年8月2日読了時間: 4分
心が暑い夏
幼い１歳児と3歳児の子供がいて、旦那もいて、仕事を日本でする事。 これって可能なのだろうか？と思っていたけど、 はい、可能にしてくれる人、現れました。 ピラティス・ルシアのゆかちゃん。 産後３ヶ月で、今回の私の帰国に向けて、オーガナイズを頑張ってしてくれた凄い人。...
Izumi Takiguchi
2020年6月27日読了時間: 5分
妊娠中のピラティス
＊今回は、ピラティスについての自分の健忘録でーす。 ご興味がない方はスルーしておくんなまし。 出産後身体がバラバラに感じた私。 ６ヶ月ぐらい動けなかったです。 でもピラティスを始めて、身体が繋がり始めて そして、自分を見失いそうになったときでも 私はピラティスをすると ...
Izumi Takiguchi
2020年4月15日読了時間: 5分
妊娠２７週の安定期を終えて
二人目の妊娠は早く過ぎるよとは聞いたものの、 つわりは長く、そのあとはあっという間に７ヶ月になった気がする。 １歳児を追いかけ回してるうちにすぎて行った。 よく妊娠のゴールデンタイムと言われる安定期だが、 「ゴールデンて何？？」っていうぐらい、...
Izumi Takiguchi
2020年3月20日読了時間: 4分
過伸展の女性
彼女は映画界でバンバン働く女性だ。 彼女の映画が毎年ノミネートされている。 彼女の名前がエンディングロールに出ることがない。 それぐらいトップだから。 そして、アメリカで力を持つ５０人の女性という一人にこの間は選ばれていた。...
